Tout le monde le sait, le sommeil détient une importance capitale dans notre vie. Une bonne nuit assure toujours un réveil en pleine forme. Pour bien dormir, de nombreux paramètres sont à considérer concernant le couchage. Dans la chambre, l’environnement et la literie sont les premiers critères qui influent directement sur la qualité du sommeil.
Ce qui nous intéresse aujourd’hui se concentre sur les dimensions d’un lit. Choisir un lit queen size ou king size ? Pour que chaque personne puisse s’endormir paisiblement, elle doit se mettre à son aise. Il est important de noter que la taille d’un matelas joue un rôle sur le confort des dormeurs. Que ce soit pour une personne seule ou pour les couples, le choix de la taille du matelas n’est pas à prendre à la légère. On vous guide pour en savoir plus.
L’importance de bien choisir la taille d’un lit
Pour des raisons évidentes, il est essentiel de choisir les bonnes dimensions d’un lit. Autrement dit, le confort et le bien-être sont directement impactés par la taille d’un matelas. D’après la tendance américaine, les lits de grandes tailles sont les plus privilégiés pour un meilleur couchage. C’est pourquoi le choix entre le lit queen size ou king size est un sujet essentiel pour les dormeurs en quête d’une excellente literie.
Chaque personne est différente
Sachez que chacun se comporte différemment durant le sommeil. Si des individus dorment d’une façon agitée, certains profitent d’un sommeil totalement statique. Ceux qui ont tendance à beaucoup bouger doivent choisir un lit de grande taille. Dans le cas contraire, les personnes qui dorment paisiblement sans s’agiter n’ont pas réellement besoin d’un matelas d’une grande dimension.
Bien dormir seul et à deux
Lorsqu’on dort seul, un lit 1 place de taille standard (90 x 190 cm) procure assez d’espace pour une nuit en toute sérénité. D’ailleurs, il est possible d’envisager un lit 2 places de taille standard (140 x 190 cm) pour profiter d’un meilleur confort. Pour les couples, l’indépendance de couchage est essentielle. Pour que les mouvements de l’un ne dérangent pas l’autre, un lit queen size ou king size est l’option à considérer.
Se mettre à l’aise et avoir assez d’espace dans la chambre
Si votre chambre permet la mise en place d’un lit de grandes dimensions, vous avez très bien le choix entre le lit queen size et king size. Par contre, si la pièce devient encombrée à cause du lit, vous devez malheureusement rester sur une configuration standard. Tant que vous avez la possibilité de vous déplacer librement dans la chambre, vous pouvez choisir un grand lit.
Quelles sont les tailles des lits king size et queen size ?
En France, et d’ailleurs dans de nombreux pays d’Europe, la dimension standard d’un lit 2 places est de 140 x 190 cm. Avec l’influence des États-Unis qui privilégie les grands formats sur n’importe quel objet, les grands lits gagnent du terrain à travers le monde. Aux USA, les petits lits n’ont pas leur place.
Pour en venir aux dimensions, un lit king size fait soit 180 x 200 cm ou 200 x 200 cm. Certains modèles XXL ont même une longueur et une largeur supérieure à 200 cm. Ils restent rares en France et sont généralement obtenus par commande spéciale. Concernant le lit queen size, ses dimensions sont de 160 x 200 cm. Bien évidemment, ces formats sont déjà disponibles sur le marché européen.
Vous l’aurez compris, en choisissant un lit queen size ou king size, tous les autres éléments de la literie doivent être compatibles. Voici les composants qui seront différents d’un lit au format commun :
- Le matelas
- Le sommier
- Le linge de lit
Parfois, lorsque vous êtes sur le point d’acheter une nouvelle literie, ce sera habituellement le cadre de lit qui vous sera proposé en premier. Les autres accessoires peuvent être achetés séparément.
Que choisir : un lit queen size ou king size ?
La question trouve sa réponse facilement. Opter pour un lit queen size ou king size permet de profiter d’un confort et d’un sommeil royal, littéralement. La longueur et la largeur du matelas offrent assez d’espace pour que chaque dormeur occupe une bonne place. D’ailleurs, si ces formats de lits sont si appréciés, c’est grâce au confort qu’ils procurent. Qu’on dise matelas ou lit, cela revient à la même idée puisqu’il est question d’une dimension commune.
Choisir un matelas 160 x 200 cm
Conçu pour accueillir deux personnes, le matelas queen size procure un meilleur confort de couchage par rapport aux deux places standards. Les 20 cm supplémentaires sont largement suffisants pour que chacun soit libre de bouger sans déranger l’autre. Ce type de lit est privilégié pour les chambres parentales.
Un couple corpulent peut bien choisir cette taille puisque chacun aura suffisamment d’espace pour dormir tranquillement. De plus, le couple n’aura pas peur que l’un ou l’autre occupe toute la place. La largeur du matelas est juste idéale dans ce cas. Idéalement, un individu ayant une corpulence importante peut choisir cette taille de matelas.
Choisir un matelas 180 x 200 cm ou 200 x 200 cm
Considéré comme la dimension royale des lits avec son nom, ce format de lit s’adresse principalement aux amateurs de confort et d’espace de sommeil. Si vous faites partie de ceux qui placent le bien-être en dessus de tout, les lits king size sont faits pour vous. Parfois même, le matelas semblera trop vaste que vous aurez l’impression de dormir loin de votre partenaire.
En choisissant ce format de lit, vous avez toutes les chances de dormir plus paisiblement. Vous ne serez pas dérangé même si votre partenaire se lève en pleine nuit. Si vous avez un enfant de bas-âge, le choix du lit 180 x 200 cm est justifié. Vous avez la possibilité de l’accueillir sur votre lit sans qu’il vous dérange.
King ou queen : que retenir sur la sélection ?
Pour résumer, voici ce qu’il faut prendre en compte concernant votre choix.
Optez pour un lit king size dans la mesure où :
- Vous souhaitez le meilleur du confort de couchage
- Vous ne souhaitez pas être dérangé par les mouvements de votre partenaire
- Vous désirez dormir paisiblement avec un réveil plein d’énergie
- Vous êtes un couple ayant une certaine corpulence
- Vous avez un enfant de bas-âge qui dort avec vous
Concernant le lit queen size, ce format est fait pour vous si :
- La surface de votre chambre ne peut pas accueillir un 180 x 200 cm
- Vous vous sentez à l’étroit sur un matelas 140 x 190 cm
- Vous souhaitez un peu plus d’espace de couchage
- Vous désirez avoir un matelas facile à trouver
- Vous pensez acheter un nouveau lit plus grand que d’habitude
Le saviez-vous ? Dormir sur un matelas plus large permet au dormeur d’avoir une phase de sommeil profond prolongée. Même si cela ne représente qu’un quart de la durée de sommeil, cette phase est d’autant plus bénéfique si elle est rallongée.
